TET කාලය තුළ අසනීප වීම සඳහා කුමක් පැළඳිය යුතුද යන්න පිළිබඳ උපදෙස්

වැදුම්: 415

By ආචාර්ය PHUNG CHUC PHONG1

   තුළ ටෙට්2, බොහෝ අය සුවපහසු ලෙස ඇඳීමට වඩා ආකර්ෂණීය ඇඳුම් ඇඳීමට වැඩි අවධානයක් යොමු කරති, මන්ද ඔවුන් සමහර විට උණුසුම් වීමට වඩා හොඳ පෙනුමක් ලබා ගැනීමට කැමැත්තක් දක්වයි. සමහර යෞවනයන් සැහැල්ලු නොකැඩූ ඇසිටේට්-නයිලෝන් ජැකට් එකක් යටතේ හොඳින් තද කළ කමිසයක් පමණක් පැළඳ සිටී (හෝ සමාන ද්‍රව්‍යයකින් සාදන ලද ජැකට් එකක්), ඔවුන් කබාය සහ ශීත-වසන්ත ජැකට් ඇතත්. තරමක් සීතල දිනවලදී, නිරෝගී පුද්ගලයින්ට තවමත් සිනිඳු ඇඳුම් ඇඳීමට සිදුවන විට, යමෙකුට තරුණියන් හෝ ගැහැනු ළමයින් ලා පැහැති කමිසයක් පමණක් පැළඳ සිටිය හැකිය (මේවා ස්වාභාවිකවම ආකර්ෂණීය කමිස වේ). සීතල දිනවලදී, බොහෝ ගැහැනු ළමයින් තම කමිසයට යටින් ශීත spring තුවේ වසන්ත ඇඳුමක් හෝ ඒ මත සිහින් කෙටි අත් සහිත ස්ෙවටර් එකක් පැළඳ සිටින අතර පෙනුමට බියෙන් සිනිඳු ඇඳුම් ඇඳීමෙන් වළකින්න.ඉතා විශාලයිඒ නිසා ආකර්ෂණීය බව අඩුයි. කෙසේ වෙතත්, අවාසනාවකට ඔවුන් ඇඳ සිටින ආකාරය සුළඟ හා සීතල කාලගුණය නිසා ඔවුන්ගේ මුහුණ සුදුමැලි වී ඇති අතර ඔවුන්ගේ ශරීරය වෙව්ලයි. එමඟින් ඔවුන් ආකර්ෂණීය පෙනුමක් ලබා නොදෙන අතර ඔවුන්ගේ සෞඛ්‍යයට බලපායි. එමනිසා, වසන්තයේ මුල් භාගයේදී, වසරේ වෙනත් කාලවලට වඩා වැඩි පිරිසක් අසනීප වේ. අධික ලෙස ආහාර ගැනීම සහ නොගැලපීම නිසා ඇති වන ආහාර ජීර්ණ පද්ධතියට අමතරව, නියුමෝනියාව, පෙනහළු තදබදය, සීතල, ඉන්ෆ්ලුවෙන්සා, නාසය සහ උගුර ඉදිමීම සහ බ්රොන්කයිටිස් වැනි ශ්වසන රෝග ද බහුලව දක්නට ලැබේ ටෙට්.

   ආකර්ශනීය ලෙස ඇඳ පැළඳ සිටින ආකාරය ගැන සාකච්ඡා කිරීමට මට අවශ්‍ය නැත, මන්ද එය සම්පූර්ණයෙන්ම වෙනස් කාරණයකි. ඊට අමතරව, එය පුද්ගලයන්ගේ රසය හා දැක්ම මත රඳා පවතී. මගේ මතය අනුව, “විලාසිතාමයකිවර්තමාන සීතල කාලගුණය සඳහා ඇඳුම පළමුව සුදුසු විය යුතුය (එනම්, එය උණුසුම ලබා දිය යුතුය), අපේ ජනතාවගේ පොදු මතය සහ ජාතික ගැලවීම සඳහා ඇමරිකාවට එරෙහි ප්‍රතිරෝධයේ වර්තමාන අවධිය (එනම්, යමෙකු සරල හා ආර්ථිකමය ඇඳුමින් සැරසී සිටිය යුතු අතර, ඕනෑවට වඩා ඉල්ලන, සුඛෝපභෝගී හා දීප්තිමත් කිසිවක් මග හැරිය යුතුය). මෙම කන්නයේ පැළඳ සිටින ඇඟලුම් සීතල කාලගුණයෙන් ඇඳුම් අඳින්නන් ආරක්ෂා කිරීමට සමත් විය යුතුය; එමනිසා, ඒවා පිරිසිදුව, පිළිවෙලට හා උණුසුම් විය යුතු අතර, ඒවා කිසියම් විශේෂිත මෝස්තරයකට පසුව නව හෝ හැඩගැස්විය යුතු නැත.

විස්තර කරන්න:
1: ආචාර්ය PHUNG CHUC PHONG යනු ලිපියේ කතුවරයා ය විද්‍යාව සහ ජීවිතය - ටෙට් සඳහා ඇඳුම්. නන් ඩෑන් පුවත්පත, වියට්නාම, හැනෝයි, 13 පෙබරවාරි 1972, පි .2.
   නෝන් ඩෝන් (ජනතාව)
යනු නිල පුවත්පතයි වියට්නාමයේ කොමියුනිස්ට් පක්ෂය. පුවත්පත ප්‍රථම වරට ප්‍රකාශයට පත් කරනු ලැබුවේ 11 මාර්තු 1951 වනදාය. එහි පූර්වගාමියා විය Sự Tht (“සත්‍යය”) පුවත්පත, එය 1940 ගණන් වලදී පිහිටුවන ලදී. වත්මන් ප්‍රධාන කර්තෘ නන් ඩෝන් Thuận Hữu. Nhân Dân online - en.nhandan.org.vn.
2ටෙට් යනු වියට්නාම් චන්ද්‍ර අලුත් අවුරුද්ද - මෙම උත්සවය ජනවාරි අග සිට පෙබරවාරි මැද දක්වා පැවැත්වේ.

BAN TU THU
08 / 2020

සටහන්:
Ource මූලාශ්‍රය:  උතුරු වියට්නාමය, ධනය - අධ්‍යාපනය - සුභසාධනය, අංක 1135, ඒකාබද්ධ ප්‍රකාශන පර්යේෂණ සේවය - වාණිජ දෙපාර්තමේන්තුව, ඇමරිකා එක්සත් ජනපදය, 14/1/1972, පි .74.
C උපුටා දැක්වීම්, ඇල අකුරු පෙළ සහ අනුරූප සෙපියාකරණය කරන ලද්දේ BAN TU THU විසිනි. thanhdiavietnamhoc.com.

(1,465 වරක් නරඹූ, 1 අද සංචාරය)